Heräsin vähän ennen puolta kuutta, söin puolet GFG-aamupalan ja lähdin salille. Tein pikaiset lämmittelyt hetken fillaria polkiessa ja sitten kyykkyjä ja kevyen tangon nostelua.

Saliohjelmana toimi Bullin suunnittelema yksijakoinen ohjelma, jossa käydään koko kroppa läpi kerralla. Vatsalihasliikkeitä en osannut tehdä ilmeisesti oikein, koska en saanut kunnollista tuntumaa tai sitten tein sen liian kevyillä painoilla. Tiedä tuota.

Yritin eilen etsiä fysioterapeutilta hommaamaani jumppanauhaa,  mutten löytänyt sitä mistään vieläkään. Pitää tänään yrittää uudestaan. Samoiten mulla on kateissa sykemittarin vyö, mp3-soitin + kamerani laturi. Osaan kadottaa aina asioita. Täytyy viikonloppu pyhittää asioiden etsimiselle.

Huomenna saattaa olla lihakset läskien alla suht kipeät:D  Aivan kauhia nälkä, vielä pitäisi kärvistellä yhteentoista asti.